Coynthas blogg

Mitt liv som ultralöpare och vägen mot mina drömmar!

Publicerad den 05 september 2009 av coyntha

Jag undrar över en sak?
Kan man få träningsvärk efter ett yogapass? 🙂

Jag har idag träningsvärk i ryggen, axlar och lite i armarna!
Ha ha jag får köra yoga oftare!! 😉

Snart dags att springa! yes! 😀

Lisette den 05 september 2009 kl. 4:16 e m sa:

Det är svårt att slå träningsvärken som man får av yoga. Vill man ha mer träningsvärk får man lov att springa en mara.

Svara ↓
ana den 05 september 2009 kl. 5:31 e m sa:

nu blir jag allt lite sotis,ha ett bra träningspass

Svara ↓
Cockie den 05 september 2009 kl. 7:42 e m sa:

Kanske ger det ett bra kompliment då till joggingen. Yoga mera, det är så skönt!

Svara ↓
Lise den 05 september 2009 kl. 8:02 e m sa:

Jag har fått fruktansvärd träningsvärk av Yoga, Mmm, det gör gott 🙂

Svara ↓
Andréa den 06 september 2009 kl. 3:13 e m sa:

Jag får ofta träningsvärk av yoga och body balance, så du är helt normal 🙂

Svara ↓