Tips: Blomkålsmos

Jag planerar mina måltider för hela veckan. Det är bara så det funkar om jag vill gå ner i vikt och dessutom sparar jag mycket tid.
Även om det tar några timmar på söndagar för att fixa allt men jag tycker det är värt!
Jag gjorde Blomkålsmos och jag tyckte det var supergott!
Det kan man äta istället för kolhydrater om man vill minska kolhydraterna!
Speciellt på kvällarna när jag äter mindre kolhydrater.
Det var enkelt!
Här kommer receptet:
* Koka blomkålen med lite salt

* Kör i mixern med en burk mjuk ost med lågt fett%

* Krydda hur man vill. Jag använde salt, peppar och vitlök.

Det var super-gott och bara 130kcal per portion (300g)!

3 tankar på “Tips: Blomkålsmos

Lämna ett svar till Elin Avbryt svar

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.