Idag har varit en av de bästa dagen i mitt löparliv!
Jag fattar inte att jag sprang Stockholm Marathon!!
Det var stort!
Jag har så många känslor så det är svårt att beskriva.
Men vi har firat med god mat i en supermysig restaurang i Gamla Stan!
Och det här gången glömde jag inte vad jag hade sagt: Jag åt Ben & Jerries glass!!!
Japp!!! Och det var så gott
Tack så mycket för allt pepp!
Tack min hare Magda de sista 10km!!
Jag lovar att återkomma imorgon med en lång rapport med alla detaljer från idag.
Nu behöver jag sova.
Kram…… är så lycklig! 😉
Coynthas blogg 
Grattis! FInt jobbat!
Stoooort Grattis! Bra kämpat! 😀
IMPONERANDE!!! Dels att du orkade springa maraton, dels att du sen orkade med en middag.
Grattis!
Du är så häftig vännen, stort grattis. Verkligen! Väl kämpat så fortsätt att le länge länge nu. Kram!!
Jättegrattis! Det var verkligen roligt att få vara med och se dig briljera igen – Du är bäst!!!
Själv är jag precis slut efter gårdagen…
Grattis!!!
Jättegrattis! Spännande att läsa din rapport. 🙂
Grattis och tack för underbar helg. Det är stort att följa från första parkett.
Grattis! Det ska bli kul att läsa alla detaljer.
mvh//pernilla be
BRA KÄMPAT!!!!!!!! :):) Njuut av din prestation nu 🙂
Härligt!! Du fixade det!! Duktiga du! 😀
Kram!
Grattis, grattis!
Jättegrattis gumman! Jag skickade ett sms till dig men det verkade inte komma fram, hursomhelst hade jag ändå inte tid att träffa dig även fast jag ville! Var jättestressad tyvärr
Men SJUKT bra jobbat!! *stooor kram*
Vi vill veta alla detaljer 🙂 Hur mycket snabbare sprang du i år jämfört med i fjol? Hur snabbt kan man öka rimligen om man försöker träna 3 gg/vecka? Jag har tränat sen april och sprungit två 5 km-lopp på som bäst 31:32 (backig bana), och har klarat 9 km på 1:01:06 på träning en gång. Ska jag sikta på att springa typ 10 km på träning och lopp varje gång nu, eller hur ska jag tänka? Distans eller hastighet? Tacksam för råd. Jag tänker springa Göteborgsvarvet nästa vår men några marathon siktar jag inte på – än.
mvh//pernilla be
Nu finns ett inlägg om hela loppet!
Jag sprang 9 minuter snabbare i år!
Du behöver inte öka allt på en gång. Din kropp måste vänja sig. Man springer alla gånger ett långpass.
Skicka gärna ett mail med dina frågor och jag hjälper gärna dig.
coyntha@gmail.com
Du är i god tid för att träna inför Göteborgsvarvet nästa år!
kram