När jag kom hem efter ett joggtest pass var jag hungrig. Jag åt en enkelt och gott mellis. Bra mellanmål som är rik på protein!!
Det blev som en chokladpudding när man använder inte så mycket vatten/mjölk.
Jag blandade 30gr casein pulver med choklad smak + 1 dl minimjölk = 138kcal
Kolla resultatet!
Visst ser det gott ut?
Coynthas blogg 
Har funderat på att köpa det proteinet, men blir lite tveksam på smaken. Smakar de mycket av mandeln eller mest choklad? 🙂
Det smakar nästan BARA choklad!! Jag älskar choklad och det här är som godis för mig!! Rekommenderas!!
kram
Var köper du pulvret? Kan man köpa på nätet?
Hej!
Jag beställer på nätet på MM sports!
Här är länken:
http://www.mmsports.se/Body-Science-Casein-100-Milkprotein.html
kram