Jag kom nyss hem efter har joggat mitt första pass efter Venedig. Jag börjar nu. Det är mitt första pass i mitt ”komigång” program. Vi startar lugn för att öka successivt.
Dagens plus: det gjorde inte ont i foten.
Dagens minus: det kändes lite tungt.
Men ah! Vad jag älskar att vara ute även om det är mörkt och vara själv där och ta frisk luft!
Det blev 5km i 6:15 tempo.
Idag hade jag på mig min nya tröja och nya sport BH jag beställde på Start Fitness. De har bra priser!
Jag betalade bara 234kr för båda!!
More Mile Vancouver Thermal
Vilken fin tröja!! Tröjan var lagom varm även om det var 1 plus grad när jag var ute och sprang!
Nike Revolutionary Support Bra
Nike’s no-sew, no-seam construction ensures smoothness. Innovative soft cup sports bra.
Moisture-wicking, Dri-FIT fabric. No-sew technology:With no seams there’s no skin chafing.
Unique fabric combines stretch and non-stretch zones.
Det är verkligen skönt!
Nu har jag kommit igång igen!
Coynthas blogg 
Kul att du är igång igen! Och skönt att foten verkar hålla (om jag inte minns fel så måste man träna ordentligt för att få bort överflödet av den goda maten när man har varit på Vildmarken några dagar :-))
Och vilka snygga kläder sedan – som vanligt snyggast i spåret! 😉