Imorse när jag vaknade hade jag fortfarande huvudvärk sedan en natt innan. Jag bestämde att vänta till jag mådde bättre för att gå ut och springa.
Jag åt frukost, tog en huvudvärkstablett och satt i soffan för att titta på Vinterstudion.
Tiden bara gick förbi. När jag mådde bättre klockan var redan mycket.
Men ska man träna ska man göra det på en gång.
Det blev ett lite kortare pass än vad Andreas hade önskat sig. Men jag tyckte det var jättebra trots omständigheterna.
Underlaget var inte den bästa. Det var verkligen en isbana över allt.
Gång efter gång blev jag mer tacksam jag fick mina Icebugs!
De funkar perfekt! Jag kände mig trygg och kunde springa avslappnad! För varje gång jag springer med dem känns det bättre i fötterna! De börjar att kännas som mina 😉 Rekommenderas!!
Tack Icebugs!
När jag kom hem var det redan mörkt och kallt. Men så skönt att komma in i huset och konstatera det blev 16 km.
Dagens bästa nr. 1: Benen var piggare och lättare idag!
Dagens bästa nr. 2: Huvudvärken är borta.
Coynthas blogg 
Icebugs hade vi behövt igår. Det var inte bara lite halkigt på vissa delar!
Du måste skaffa ett par Icebugs det är en bra investering jag lovar! De funkar kanon!
Kram
Vad härligt!
Vill nu också ha ett par Icebugs, vad heter dina?
Du är så grym Coyntha! Vilken inspiration du ger! Peppkram
Jag promenerar med ice bug, men hade gärna haft ett par jogginskor nu när jag joggat så mycket på Nya Zeeland.
Är di framfots joggare? Har fått för mig att Icebugsen funkar bäst vid sådan fotisättning (men vad vet jag)
Kram
Så himla snygga!
Jag vill också ha icebugs!!!! Mitt förnuft sa dock till mig att nöja mig med ett par broddar, då vi har is här max några veckor per år. Idag höll jag dock på kräkas på broddarna! De klämde och tryckte och jag nästan dog så ont jag fick i tårna…. och när jag läser ditt inlägg så börjar det rycka i plånboken, jag vill också shoppa icebugs!
De är värda kan jag lova Anna!! Dyra men värda varenda krona! Du kommer inte att ångra dig!! Jag är kär i mina… annars har jag sprungit med broddarna alla andra år men nu…. kan jag glömma dem!
Kram
Och många orienterare använder dem året runt när de springer över stock och sten 🙂
Så bra! Jag hoppas de funkar bra på terräng också!
Hej Coyntha
Hur länge har du haft dina Ice bug? klarar de sig länge? kan man springa med de till och med på nu ,när det är liten is på marken eller måste det vara mycket is?
Tack för din häftiga blogg ❤
Jag köpte de i januari och sprang med dem några gången på snö och is. De funkade kanon. De borde funka bra även nu (som igår). Perfekta att springa på is och även på terräng. Men… jag tycker de är lite hårda! Det kanske är för att jag hann inte springa många gånger. Men i år tänker jag göra det. Ska du köpa sådana?
Välkommen till min blogg förresten! kram
Tack för svaret. Jag har också köpt icebugs and sprang med de. de var underbara. Tak för tipsen 🙂