Igår innan vi åkte hem var vi i Älgparken i Sälen. Jag är förtjust i älgar, har alltid tyckt de är magnifika!
De bor i sin miljö och vi var tvungna att gå i skogen och ”leta” efter dem.
Vi såg några mammor med sina kalvar och två stora herrar!!
Vi var så nära dem!
Idag har vi varit hemma och jag testade att jogga. Det gick ganska ok. Det gjorde inte direkt ont i knäet men det känns att någonting är där. Jag vill inte riskera att det blir sämre. Men nu har jag fått en tid hos en sjukgymnast på Linköpings Health Care som jag hoppas kommer att hjälpa.
Är så rädd för diagnosen!!
Coynthas blogg 
Va häftigt – jag hade inte en aning om att det ens fanns en Älgpark i Sälen, där ser man! Hoppas det går bra hos sjukgymnasten – håller tummarna!
Hoppas du får en ”bra” diagnos för knät så att du snart kan springa igen!
Kika in hos mig, har samma problem. Massa core, skumrulle, stretch och massage och idag mår jag ganska bra:)
Krya på dig!