Igår kändes det att någonting var fel med mig. Jag har så mycket att göra på jobbet så jag trodde jag bara var stressad.
På lunchen passade jag på att träna på gymmet. Det blev ett Corepass på 25 minuter. Det kändes bra.
På kvällen när jag kom hem kände jag mig supertrött!
Jag kände mig sjuk.
Förresten, jag har inte berättat att i måndags vaknade jag med ett jättemunsår på läppen!
Det är andra gången jag får dem efter ett lopp!
Andreas och jag tror det har att göra med immunförsvaret är svagt pga av all ansträngning och stress. Hur som helst, igår kände jag mig varm och jättetrött!
Så valet var lätt: att vila!
Jag tror kroppen säger ifrån när det är lite för mycket!
Jag bestämde mig för att lyssna på signalerna. Drack ingefärste och la mig tidigt!
Idag mår jag mycket bättre!
Så jag hoppas på att testa min nya pannlampa ikväll!
Intressant med munsåren. Det drabbar mig också efter lopp. Efter utmb iår hade jag flera stycken. Gjorde jätteont! 😦
Krya på dig! Klokt att lyssna på kroppen.
Krya på dig, skönt att du mår bättre idag!
Krya på dig! Du mår säkert bättre i morgon annars får du väl gå en promenad som inte är så ansträngande. 😉