Jag har varit lite sjuk. Inte riktigt så sjuk för att vara sjukskriven men tillräckligt för att inte kunna träna. Igår frågade jag på Twitter om det skulle gå bra att träna med lite ont i halsen.
Svaret kom direkt från olika twitter-vänner: Nej! Absolut inte!
Även coach Andreas ordinerade: Vila!
Ok. Det blev ingen träning i två dagar. Upperbanligen var det inte så farligt för att idag känner jag mig frisk.
Ja, jag hade akut köpt massa mediciner på Hälso Apoteket och medicinerade mig direkt, drack te och sov så mycket jag kunde. Jag har faktiskt lagt mig kl 22:00 varje natt.
Tack vänner! Nu är jag kry och kan börja träna igen.

Det är otroligt hur mycket jag får från mina twitter-vänner. Det är the place to be om man vill nu få inspiration, pepp och gemenskap med löpningen.
Jag har många följare och jag följer lika många. Det är härligt när man behöver veta något eller få lite inspiration. Jag har också fått äran att träffa ganska många IRL och det är den bästa känslan!
Att träffa någon för första gången och ändå känna man vet så mycket av varandra.

I måndags kom senaste nummer av tidningen STARK ut. Där finns en artikel med en intervju med ultrakungen Johnny och Ellen om sin ultrasatsning. Bra intervju!
Bra! Bra för att de ta fram ett ämne som idag inte är så populärt än i Sverige.
Där fanns också en lista med Twittertips. Mitt namn finns där! Tack igen!
Jag känner och twittrar med de flesta på listan men det finns många många fler som är också aktiva och intressanta.

Vill du få pepp och träffa fler löpare? Följ oss på twitter. Mig hittar du som @coyntha

Heja Ultra!

Bilden från artikeln. STARK tidningen!