Guys Try Yoga For The First Time

Mer och mer hör jag från mina killkompisar att yoga är det inte riktigt en sport.
Nä, kanske det!
Och att yoga kan inte vara så svårt om man inte få hög puls och svettas massor!
Nä, kanske det!
Men jag undrar varför är det inte många som kör yoga?
Om de bara kunde veta så bra yoga är!

Yoga är helt prestationslöst och det finns inget tävlingsmoment.
Alla kan yoga och man duger som man är!
Man börjar där man är och går stegvis framåt.
Så det handlar inte alls om att vara vig utan om att stärka sig själv, både på insidan och utsidan.
Yoga är ett sätt att må bättre 🙂