Packa packa

Sista dagen innan vi åker till Oslo.
20131128-160944.jpg

I natt hade jag värsta mardrömmen. Den handlade om att inte komma i tid till mitt eget bröllop. Jag ville först kolla att allt var klart och på sin plats och då hann jag inte i tid! Vilken ångest jag fick! Kan det betyda något inför loppet?

Idag handlar det om att packa och packa. Jag använder några plastbackar med lock så det är enklare att hitta sakerna.
En stor att-ta-med-lista har jag framför mig.
Jag hoppas att jag har köpt allt jag behöver… är det något du tycker jag inte borde glömma?

Jag laddar klockan, ipod och iphone. Ipod har jag laddat med massa musik och i Iphone kan jag lyssna på Spotify och några podcaster i fall jag behöver lite variation.
Jag behöver en lite påse med kläder och tillbehör för att duscha efter loppet också.
Vi tänker åka tidigt på morgonen och vi tar med oss lite mat för att äta i bilen.
Planen är att äta middag på kvällen för att ladda och ha lite peppsnack med några andra löpare!
Det kommer att bli så roligt!

20131128-155559.jpg

20131128-155605.jpg

20131128-155612.jpg

20131128-155618.jpg

20131128-155624.jpg

20131128-155629.jpg

Ett maraton på söndag

Vi åker till Polen imorgon.
Det kommer att sitta bra att ha lite semester nu när det har varit så mycket på jobbet.

Vi tänker passa på och ha semester. Vi ska stanna i Warszawa från fredag till måndag!
Det är första gången där och jag ser fram emot resan. Vi har bokat ett fem stjärnor hotell med king-size säng 🙂
Oj vad skönt ska det bli!

Ja, just det ja. Jag ska också springa ett maraton lopp på söndag.
Det är Warszawa Marathon. Jag vet inte vad det hände med mig. Just nu känner mig inte helt taggad. Det kanske kommer…
Jo, jag tror det. Det är bara jag är förtrött…

Hela veckan har varit ganska lugn på träningsfronten.
I tisdags sprang  jag  ett distanspass i skogen och det blev 11 km.
Sen testade ett yogapass hemma i Åtvidaberg under hela 90 min.
I onsdags vilade jag och idag körde ett 30 min Corepass på gymmet.
Vi får se om jag joggar lite imorgon kväll när vi är framme.
Nu ska jag packa.

Jo, imorgon kl 6:00 svensk tid startar Spartatlon. Coach Andreas springer där från Aten till Sparta.
Hela 245 km!! Heja Andreas!

20120927-212932.jpg

20120927-212941.jpg