Tävlingsvecka

3 dagar kvar…

Det känns i magen. Det är verkligen nära nu.
Jag har tänkt på loppet i några månader nu och det kändes alltid som jag hade många månader kvar. Men nu är det här!
Jag har haft ont i halsen sedan i fredags därmed har jag inte tränat alls.
Andreas sa att viktigaste nu var att bli 100% frisk och därför vilar jag mig frisk.
Han sa att jag behövde släppa på stressen att jag MÅSTE bli frisk och MÅSTE träna… så slappnar kroppen av och kan ta hand om den lilla infektion jag har haft i kroppen.
Så sant!! Jag har slutat stressa mig pga detta. Jag vet också, som Andreas att även om jag inte springer ett enda pass till innan loppet så kommer jag att vara i form,.
Jag har redan gjort jobbet.
Idag mår jag bra. Mycket bättre.
Jag har fokus (eller försöker i alla fall) att göra mitt jobb bra. Vi har mycket att göra på kontoret.
Efter jobbet fortsätter jag med planeringen.
Jag visualiserar mig: jag ser mig hur jag springer, hur det känns, hur ska jag hantera mina svackor, etc.
Imorgon kommer jag ganska sent hem. Vi ska ha ett julaktivitet efter jobbet. Så just nu håller jag att packa!
Herregud så mycket som står på min lista!
Vem sa att löpningen var bara ett par skor som behövdes?

20121128-220900.jpg

20121128-220907.jpg