Morgonpigg?

I morse när väckarklockan ringde kl 4:50 var det omöjligt att gå upp!
Jag vägrade!
Snoozade två gånger och bestämde mig att gå upp i sista minuten!
Jag brukar inte ha så mycket problem för att gå upp men idag???
Det hade snöat hela natten och det var -4.5 grader.
Jag sprang en mil. Så härligt!
Passade på och testade mina nya Trimtex vintertights som jag fick i brevlådan igår.
Perfekta för att springa när det är kallt.
Finaste Annie hade skickat dem!
De är så fina och sköna att springa i! Rekommenderas!
När jag kom hem mådde jag så bra och frukosten smakade bättre än vanlig!
Hur kan det vara möjligt?
Jag önskar jag kunde förklara det till mina arbetskamrater känslan!
Om hur man får mer energi resten av dagen.
Om hur mycket är det värt att ”offra” en timme på morgonen och komma lite senare till jobbet.
Då är jag mer effektiv och är piggare!
Imorgon ska jag morgonjogga igen!
Ska du springa också?

20130110-222342.jpg

Trimtex vintertights

20130110-222352.jpg

Klockan 6:00

Morgonjogg dag 2

Vad händer med mig?
Jag som aldrig tränar på morgonen innan jobbet?
Idag hade jag bara ett val om jag ville hinna springa och det var att springa på morgonen.
Eftersom vi ska  till Kopparvallen ikväll och titta på sista hemmamatchen.
Så jag ställde fram alla mina kläder och saker för att bara hoppa in i kläderna och springa.

Idag hade jag på schemat 80 minuters lopp. Tiden och km gick fort och snart var jag på parkeringen för att hämta bilen igen.
Det gick bra. En sådan fin morgon med -2.5 minusgrader o fullmåne.
Morgonjogg när den är som bäst!!

20121031-142003.jpg

20121031-142012.jpg

Testar med frukost med fett och proteiner. Snål med kolhydrater på morgonen.