Inte som vanligt

Publicerad den 17 oktober 2012 av coyntha

Mitt liv fortsätter mitt i ett kaos på jobbet. Det är roligt! Jag har jobbat i ett projekt circa ett år. Slutet börjar närma sig.
Men det är också nu när vi har mest press och ansvar. Fram till jul blir det så.
Ett år som har inneburit några intensiva månader som har tagit mycket av min tid. Träningen har gett mig kraft! Och mycket glädje och någonting annat att tänka på.

Men just nu… är inte lätt.
Har inte mått bra sedan i söndags. Inte 100%. Orkar ingenting. Jag tror någonting är fel men kan inte säga vad.
Därför har jag inte tränat i hela veckan. Ingenting. Nada.
Idag var jag på sjukhuset och de tog några prov på min hals. Det var en punktion och jag bara hoppas på en bra diagnos.
Det gör lite ont när jag äter och dricker vatten.
Jag vilar idag med. Men jag laddar mentalt för att bli bra.
På lördag och söndag väntar roliga nya äventyrer!

Idag kom ett litet paket. Ett par kompressionstrumpor med fina mönster. Men bäst av allt är materialet. Den består av 55% ull och de borde ju rimligtvis vara ganska varma! Jag hoppas det!
Jag ska vara snygg och varm på vintern!! Yei!
Men vänta nu. Det står: Stödknästrumpa, doktorn rekommenderar 🙂 Bra vid flygresor!!

Vad har jag köpt? Tant-strumpor? eller Kompressionsstrumpor?

Positiva tankar

Publicerad den 25 maj 2012 av coyntha

(Bild lånad från internet)

Jag lever!
Jo, jag blev sjuk trots att jag inte ville det.
Jag har hostat så mycket så det gör ont, är hes och trött. Jag kan inte sova på nätterna. Hostar jättemycket så fort han ska sova 😦
Så jag ringde vårdcentralen och fick hostdämpande medicin. Jag hoppas kan sova bättre nu.
Självklart har jag inte tränat heller sedan i onsdags. Jag tänker vara frisk fort och i god tid för att hinna springa några lätta pass innan maran.
Jag funderar om varför blir jag sjuk nu så ofta?
Jag ligger på underskott och ja immunförsvaret blir ju sänkt, men att vara sjuk såhär mycket är inte normalt!!!
Kan det vara stress?
För lite sömn?
För mycket jobb?
Allergi?
Hur som helst. Det här fixar jag. Genom att i stället tänka positiva tankar!!
Och om vi ser det positiva är att det var bra jag blev sjuk den här veckan och inte nästa vecka eller hur?

Jag ska också försöka vara snällare mot mina fötter! Jag kanske borde använda platta skor de kommande dagar.. mmm

Aj aj

Publicerad den 17 april 2012 av coyntha

Så var det!
Andra nagel som ramlade av i de senaste två veckor. Efter mina långpass får jag då och då blå naglar. De ramlar också då och då. Men vad ska man göra?
Det är som en belöning ha ha. Nu är en nagel till borta och det känns mycket bättre.

En annan sak som inte är bra är att jag är IGEN förkyld!! F*n också!
Jag tror inte det är någon som vill vara förkyld och det kan låta som en liten sak. Jag vet. Men det är jobbigt när det är nu jag vill träna och träna.
Men men, jag måste se det positiva. Det är bättre att vara förkyld nu än sedan. Nästa vecka är det dags för Lidingö Ultra och då vill jag vara frisk.

Har du några bra tips för att vara frisk fort?

På bättringsvägen?

Publicerad den 22 februari 2012 av coyntha

Svara

Jag är hemma idag med.

Men det känns som att jag börjar att bli tillräckligt frisk för att åka till jobbet imorgon. (Tror jag).
Tillräckligt bra så att till och med idag tog jag en liten promenad på 5 km. Det var skönt att vara ute en stund trots att det var gråt och blåsigt.
När jag kom hem frös jag!
Jag somnade en bra stund efteråt.
Jag har ätit bra mat och druckit mycket vatten. Det borde hjälpa!
Vi får se hur det känns imorgon…
Jag har bestämt mig att jag ska bli frisk och börja träna till helgen 🙂 Vad tror ni?
Nu är det dags att sova.
God natt!