Min bucket list – juni

Publicerad den 01 juni 2016 av coyntha

Sommaren är äntligen här!
Vad jag har längtat!

Igår körde jag ett pass på slalombacken och det var magiskt!
För första gången svettades jag på det sättet man gör när det är riktigt varmt! Älskar hur svetten bara rann ner! Det var också linnepremiär! Vilken känsla!
Det var allt mellan långgräs, maskrosor, fåglar, brännässlor, lupiner, solen mm
Skönt att kunna vara ute sent på kvällen och ändå känna all energi som ljuset ger!

Mycket spännande på gång under juli och augusti!

Men först juni.
Här kommer min bucket lista:

* 4 juni – Farthållare på Stockholm Marathon. Så roligt uppdrag!

* 18 juni – High Coast Ultra. Ett riktigt fint och tufft lopp. Bra träningspass i en stenig terräng.

* Fortsätta med min jakt efter höjdmeter. Minst ett backpass per vecka i slalombacke

* Fortsätta med min sockerfria utmaning

* Njuta med min bästa vän från Mexico som kommer på besök för första gången till Sverige

* Fira Midsommar med vänner i Skansen

* Läsa klart min bok

* Virka klart sonens filt

* Gå ner 1.5-2 kilo på en månad?

* Springa 300 km under juni. Jag har som mål att springa 300km per månad. Har inte riktigt lyckas alla månader än men ligger ganska nära.

* Köra minst 2 styrkepass per vecka

* Träna minst en gång per vecka med stavar

* Köra mer yoga. Helst utomhus

* Njuta och titta på Fotbolls EM med familjen

* Grilla! Vi har inte grillat än! (Eller kanske köpa en grill först! )

* Förbereda allt inför min kommande utmaning i juli

Vad har du i din bucket lista? Berätta gärna!

Välkommen juni!

Kjol och linnepremiär

Publicerad den 11 maj 2013 av coyntha

Vår eller sommar?

Jag vet inte men jag har varit ledig sedan i torsdags och njutit den fantastiska vädret.
Coachen och jag planerade så jag kunde springa några pass nu när jag hade mer tid. Älskar att springa och träna när jag är ledig.
I torsdags sprang jag 18 km. Gud vad skönt pass det var. Ännu ett pass till med mycket bra känsla. Mer och mer börjar jag att hitta hur ska jag orka innan energin tar slut.
Det är verkligen vackert över allt!
Det var också premiär för löparkjol och linne men jag hade också en tunn väst för att jag gillar att ha mobilen i fickan.
Äntligen kan man springa utan massa kläder.
Jag svettas så mycket men älskar det!
Det gäller bara att inte glömma dricka vatten.

Casall kjol och Casall väst

Jag fick en fantastisk middag från Älsklingen!

Igår sprang jag ett distanspass mitt på dagen. Klockan var precis 12:30 och solen sken. Ja, varför inte springa då? Jag behöver solen. Jag sprang i solen. Sprang också med kjol och linne! Underbart pass och fick lite mer fart på passet. Skönt att vara hemma efter 11 km.

Kan inte sluta tänka om hur jag är en lyckligt lottad människa som kan springa var jag vill och njuta! Vad jag önskar alla som inte springer kunde uppleva detta.

Imorgon, söndag är det dags för sista långpass innan Stockholm Marathon. Ska ladda för det! Men än så länge tänker njuta att det är lördag!