Mellan frukost och lunch MÅSTE jag äta ett mellanmål.
Idag åt jag en enkelt variant men det var sååå got och med c-vitaminboos i form av kiwi!!
Jag blandade 100gr lätt kesella, 1 tsk vaniljpulver, 1 tsk sötmedel och 2 kiwi.
Bara 125 kcal!
Alltid bra att ladda med lite extra nyttigheter för kroppen mitt i vintern!!
Varför ska man vara hungrig under dagen?
Vad äter du till mellanmål?
Coynthas blogg 
Hej!! 🙂 Vad spännande men den kommande helgen! 🙂 Jag har svarat på dina kommentarer nu på min blogg 🙂 Du, du får säga till om du har några sthlmplaner framöver. Jag skulle tycka att det vore trevligt att ta en runda! 🙂 jag har föresten anmält mig till Berlin marathon, vore intresssant att höra om dina erfarenheter av det loppet 🙂 Kram!!
Gott 😀 Jag brukar ta finn crisp eller något, kankse ett äpple.
Oftast blir det ärr och/eller makrill i tomatsås! Men din mellis är ju smarrig och… söt. Vad är det försötningsmedel du använder?
vad gott ska testa 🙂
Så duktig du e gumman!
idag åt jag en skiva danskt rågbröd med makrill i tomatsås!
Supergott och mycket protein och bra fett!
ska testa med kiwi nån dag, såg gott ut.
Kesella m någon frukt i. Lite sötmandel och vaniljsmaken.
Nästan som du, min favorit är kesella 1% (el keso)med chokladproteinpulver, hackad mandel och clementin…
Tröttnar visst aldrig – lika god varje dag:)